Movesum

Si quieres adelgazar y darte un capricho de vez en cuando, o simplemente mantenerte en tu peso mientras comes comida basura, Movesom es la aplicación que te ayudará a conocer con relativa precisión cuánto ejercicio debes realizar para conseguir tus metas y objetivos.

Con esta herramienta se acabó tener que registrar todas las calorías que ingieres a lo largo del día e insertar los pasos que vas dando para hacer cálculos sobre qué puedes comer al final del día o cuánto debes moverte para poder mantenerte en la línea. Movesom es una buena manera de perder peso de una forma divertida y con humor, y se diferencia del resto de apps del estilo en que no solo cuenta las calorías y los pasos que has dado a lo largo del día, sino que te dirá cuántos te quedan por dar todavía para poder comer una hamburguesa, por ejemplo.

Gracias a este método tan divertido, te animarás un poco más a salir de paseo para poder obtener tu recompensa; esa comida que tanto echas de menos y que no pruebas desde que empezaste con la dieta. Con esta herramienta tendrás una visión más amplia de lo que le cuesta a tu cuerpo acabar con las calorías que esos alimentos pesados aportan a tu organismo y podrás comenzar una dinámica controlada de ejercicio que reporte beneficios notables para tu salud. Sal de paseo con un objetivo claro y mantén la forma con esta manera diferente de entender una vida saludable.